Consulenza gratuita

In 30–40 minuti capiamo
cosa ti serve davvero e come arrivarci.

Non è una chiamata “di vendita” standard. È una mini-sessione di coaching: analizziamo la tua situazione, ti do spunti pratici e poi decidiamo insieme se ha senso iniziare un percorso.

Leonardo durante una call di consulenza

Videochiamata 1:1

Solo io e te, senza obbligo di acquisto.

Cosa succede in pratica

La consulenza gratuita in 5 step chiari.

È una mini sessione strutturata, veloce, concreta. Qui sotto trovi il percorso esatto che faremo insieme.

Mini anamnesi
01

Mini anamnesi

Capisco chi sei, cosa fai, i tuoi ritmi, cosa hai provato prima e dove vuoi arrivare.

Analisi
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Analisi fisico/postura

Guardiamo insieme foto e feedback: punti da valorizzare, eventuali limiti o asimmetrie.

Progetto
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Dove possiamo arrivare

Definisco uno scenario realistico per i prossimi 3–6 mesi in base alla tua struttura.

Lavoro
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Il progetto su misura

Ti presento il tipo di lavoro, frequenza, focus muscolari e priorità nutrizionali.

Partire
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Decidiamo se partire

Zero pressione: hai tutto chiaro, io ti dico la soluzione migliore. Poi scegli tu.

Prenotazione

Sia sul mio sito che sulla mia bio di Instagram trovi un link che ti porta a un breve questionario per la prenotazione: poche domande che mi servono per arrivare già preparato in consulenza.

Poi ti chiamerò

Ci accordiamo sul giorno e sull’orario della consulenza e ti do tutte le informazioni pratiche per arrivare tranquillo alla call.

L’incontro

Durante la consulenza gratuita parliamo delle tue difficoltà, di cosa hai già provato e di cosa ti serve davvero per fare passi avanti.

E dopo?

La consulenza serve per accendere in te la voglia di cambiamento e darti chiarezza su cosa fare per muovere il primo passo.

Consulenza gratuita

Cosa succede davvero nella call.

È la stessa cosa che spiego nelle storie in evidenza “cons.gratuita” su Instagram: zero vendita aggressiva, solo chiarezza su cosa ti serve davvero per lavorare bene sul tuo percorso.

1. Capisco chi sei e cosa vuoi

Partiamo da te: stile di vita, allenamento attuale, storia con dieta & palestra, obiettivi estetici e di salute.

  • Mini anamnesi mirata (senza schemi generici).
  • Capisco cosa hai già provato e perché non ha funzionato.
  • Allineiamo le aspettative su tempi e risultati.

2. Analizzo il tuo punto di partenza

Guardiamo insieme foto, feedback, eventuali blocchi (fisici o mentali) che ti impediscono di progredire.

  • Ti spiego quali sono le priorità reali (non 1000 dettagli).
  • Individuiamo gli errori più grossi su allenamento e nutrizione.
  • Ti faccio vedere dove possiamo arrivare in modo realistico.
Senza obbligo

3. Ti propongo (o no) un percorso

Se ha senso lavorare insieme, ti spiego come funzionerebbe il coaching. Se non è il momento giusto, te lo dico.

  • Ti lascio una strategia chiara da seguire comunque.
  • Nessun “devi decidere ora”: scegli tu con calma.
  • La call resta gratuita, indipendentemente dalla scelta.

L’obiettivo della consulenza è darti consapevolezza: capisci cosa ti serve davvero, poi decidi se farlo con me oppure no.

Il valore della consulenza

Mettiamo a confronto cosa otterresti altrove.

La consulenza è gratuita, ma ti fa capire che tipo di investimento richiederebbe davvero lavorare bene sul tuo percorso.

Nutrizionista classico

  • Focus quasi solo sulla dieta.
  • Allenamento non incluso.
  • Controlli mensili o bimestrali.
  • Supporto limitato.
  • Adattamenti lenti.
  • ≈ 600€ / 6 mesi

PT in palestra

  • Focus quasi solo su allenamento.
  • Nessun lavoro strutturato sulla nutrizione.
  • Sessioni limitate nel tempo.
  • Adattamenti legati alla frequenza in palestra.
  • Supporto solo quando sei fisicamente lì.
  • ≈ 480–600€ / 6 mesi

Percorso con me

  • Strategia completa: allenamento + nutrizione + stile di vita.
  • Programma creato su misura (non template generici).
  • Adattamenti frequenti e mirati.
  • Supporto continuativo in chat.
  • Focus su abitudini e risultati sostenibili.
  • ≈ Simile costo, valore molto più alto
PT palestra Percorso con me
Approccio Focus quasi solo sugli allenamenti. Strategia completa: allenamento, nutrizione e stile di vita.
Allenamento Schede spesso simili per tutti. Programma creato da zero sui tuoi impegni, livello e preferenze.
Nutrizione Quasi assente o lasciata a te. Indicazioni pratiche e flessibili, legate alla tua settimana reale.
Adattamenti Quando capita, in base alle sedute. Adattamenti frequenti in base a feedback, energia, imprevisti.
Supporto Solo quando sei fisicamente in palestra. Supporto continuativo in chat e check strutturati.
Risultati Legati a quanto riesci ad andare in palestra. Focus su abitudini, performance e risultati sostenibili nel tempo.
Costo 6 mesi ≈ 480–600€ ≈ simile costo,
valore decisamente più alto

Step successivo

Richiedi la tua consulenza gratuita.

Compila il form qui sotto o dalla pagina principale: ti rispondo io in prima persona e fissiamo una call conoscitiva.

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